Wenn Kopf und Körper weiterhin diese Schlachten in/an mir schlagen,
werden mich wohl sehr bald kaum noch Schmerzen plagen.
Denn dann werden beide sukzessive in sich kollabieren
und ihre Energien auf ein Minimum reduzieren.
Wir sind Geist und Körper nur zu gut bekannt
und bestenfalls schnell zwangsentspannt.
Also unbedingt mal nach innen gehört,
weil sich im Ernstfall das System
sehr gerne selbst
zerstört
!
Es gilt immer, wachsam zu sein – vor allen Dingen gegenüber sich selbst! 👍
Das ist die größte Kunst der Wachsamkeit 🙏🏼🤗❣️
Ganz wunderbare Worte. Achtsamkeit. Achtsam mit sich sein. Auf sich und die eigenen Signale hören.
Gaaaaanz wichtig in Zeiten wie diesen