Category Diäten

Stoff und Wechsel

Mit zunehmendem Alter steigt, leider nicht nur, die Zahl,
sondern gern auch das Gewicht und somit…das Kapital.
Denn als Hüftgold werden die Pfunde gerne deklariert
und am Ende werden auch andere Stellen, sehr erfolgreich, damit verziert.

Egal, denn beides steht ….in unmittelbarem Zusammenhang,
denn es liegt nicht nur am wachsenden…Völlerei Drang,
sondern eben auch an der limitierteren Verbrennung der leckeren Waren,
so dass sich die Kilos oftmals schnell um Ihresgleichen scharen…!

Doch am Verschwörungstheorie Ende …nur der Textilindustrie List…?
…weil letztendlich, lediglich der Stoff… verwechselt worden ist ?
Inspired by susanneee.n

Immer in …bleiben !

Ziemlich kaputt und doch zufrieden,
ausgepowert,
aber nicht auf der Strecke geblieben.
Erschöpft aber glücklich, oder gerade deswegen,
bringt sich Regen, am Ende, tatsächlich… Segen ?

War nie ein Sportler aber auch nicht unsportlich
doch im Alter scheitert manches, leider eher, …kläglich.
Am Ende aber der Wille zählt und die darauf folgende Aktion,
so bleibt der Sieg über den inneren Schweinehund, stets, der mindeste Lohn.

In Summe zählt wohl jeder Schritt, wie das Sprichwort besagt,
egal ob Blutjung oder eher gut betagt.
Wahrscheinlich im späteren Leben sogar noch relevanter,
dann aber eventuell auch entschieden riskanter…

Also bewegt sich jede, jeder, Hauptsache motiviert,
weil ohne Sport nicht nur der Körper sondern auch der Kopf …havariert.

Creme Fresh ? Creme Frosch !

Ein Löffel mit Nuss Nougat Creme, ist der Beginn,
doch erst mit der richtigen Garnitur …ergibt alles seinen Sinn,
denn hat man beides kombiniert, zum ersten Mal verdaut,
man sich immer wieder gerne einen „Creme Frosch“ baut !

Leicht zu verwechseln mit Proteinen und Fett,
macht der Zucker hier ganz leicht das Eiweiß wett,
so wird aus Low Carb ganz schnell eine Creme Diät,
die immer wieder zum kreativen Basteln einlädt…!
To be continued …

Nuss Nougat Creme 3.0

Hab heute einen schweren Rückfall erlitten,
es hat mich erneut der „Süßwahn“ geritten,
wollte mich belohnen und mich deshalb mit Nuss Nougat Creme beglücken,
jetzt hatte ich so viel davon, kann mich morgen, wahrscheinlich, nicht mehr bücken.

Doch seit Corona gewöhne ich mich …an diese „Schwangerschaft“
und habe reichlich Bauchfett zusammen gerafft,
denn ehrlicherweise tut es mir gut,
Nuss Nougat Creme gibt mir irgendwie Mut.

In der Hoffnung es mögen bald wieder diszipliniertere Zeiten kommen,
wird der Kampf aber sehr wahrscheinlich nicht sehr zeitnah aufgenommen.

Alternative Enden:
1. Aufgegeben ?
   Nein Spaß am Leben…
2. Aufgegeben,
    um mit Begeisterung der Wanne            
…Spannung zu geben
3. Aufzugeben, 
    bringt manchmal Segen !
4. Aufgegeben ?
    …morgen einfach wieder … mehr    
    bewegen
5. Aufgegeben
   und die Diät mit Begeisterung auf 
   nächstes Jahr legen …
6. Ganz einfach ist es aufzugeben,
    kann man das schlechte Gewissen     
    beiseite fegen !